公司的妹子，

　　今年23正是肤白貌美的年龄，

　　就是对身材管理太严格了点，

　　这也不吃那也不吃，

　　结果经常头晕、脸色苍白，

　　一检查发现是贫血。

　　

 

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　　走在时尚前列的她，

　　立马从国外代购了几大瓶补铁剂，

　　Money是花了大几百，

　　效果却没见一丁点儿。
 

　　02 浪费了好多粮食
 

　　另外一位大姐姐，

　　生完孩子后特别怕冷，

　　晚上睡觉老是手脚冰凉的，
 

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　　老公心疼她，

　　给她买了好多红枣，

　　猪血、猪肝、菠菜，

　　可就是不见好转，

　　夫妻俩那个急啊。
 

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　　单纯补铁不一定补血
 

　　不是所有的贫血都是缺铁性贫血，从食物中获取的铁元素如果在体内不能有效生成血红蛋白，也是白瞎。
 

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　　而且像干红枣，含铁量少得可怜，糖分却高得吓人。
 

　　也不知道哪个无良商家搞的宣传，到时候胖了10斤，你养我吗?!
 

　　血红蛋白在血液中的浓度高低，是判断是否贫血的重要指标之一。
 

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　　血红蛋白低了，氧气得不到运输，血液循环就不顺畅了，脑袋和四肢供血不足。
 

　　自然就头晕、脸色苍白、手脚冰凉了。
 

　　你们说，这是不是一道送分题?
 

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　　补充叶绿素，解决贫血根本问题
 

　　有的同学要问了，叶绿素不是排毒的吗?
 

　　NoNoNo~维他狗只想对某猫某宝某东的商家们说，你们这是在误导消费者啊

　　

 

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　　排毒充其量只是叶绿素纳的妾，补血才是正房大老婆。
 

　　因为，叶绿素分子与血红蛋白分子结构非常相似，就像一对孪生兄弟。
 

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　　叶绿素吃进去之后，人体内的铁离子进入叶绿素分子，
 

　　将其中的镁离子替换掉，转化为血红蛋白分子，补血效果蹭蹭上涨~
 

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　　那么，让我们一起干了这瓶补铁剂和叶绿素!

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　　从此头不晕，脸不苍白，手脚暖和，一觉睡到大天亮~
 

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　　多吃绿叶蔬菜不就好了?
 

　　有叶绿体的生物才会生产叶绿素，而只有植物才有叶绿体，所以人体是不能生产叶绿素的。

　　

　　(以防有些同学高中课本知识都还给老师了~)
 

　　那我多吃点绿叶蔬菜不就好了?这个问题问得好~
 

　　维他狗觉着，还是补充剂更好，因为绿叶蔬菜存放时间越久，叶绿素流失得越多越快。
 

　　如果叶子都变黄了，那就证明叶绿素也流失得差不多了。
 

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　　不仅如此，光、氧气、氧化剂和酸性或碱性环境都是叶绿素的天敌。
 

　　叶绿素虽然顽强抗争，但最终还是会免不了被分解消耗殆尽的命运。
 

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　　而专门的叶绿素保健品，在提取和存放的过程中都会首要考虑到叶绿素的稳定性。
 

　　所以，如果贫血了，还是会建议你选择叶绿素补充剂，当然饮食也不能落下哦!
 

　　参考文献

　　[1] 李思义. 叶绿素的保健作用[J]. 百科知识, 2011 (15): 49-49.

　　[2] 卫法泉. 叶绿素的保健作用[J]. 养生月刊, 2014 (5): 475-476.

　　[3] 孙鹤, 林世杨. 绿色蔬菜汁中叶绿素稳定性研究[J]. 食品科学, 1997, 18(2): 9-13.

　　[4] 柳新平, 王新明, 周开文, 等. 叶绿素在肿瘤防治中的应用研究进展[J]. 中国肿瘤临床与康复, 2007, 14(3): 269-271.

　　[5] 黄持都, 胡小松, 廖小军, 等. 叶绿素研究进展[J]. 中国食品添加剂, 2007 (3): 114-118.